Die App Sportpsychologisches Training vermittelt einen Überblick an Sportpsychologischen Trainingstechniken durch praktische Beispiele aus dem Leistungssport. Interessierte Athleten, Coaches, Eltern und Wissenschaftler wird jeweils anhand einer kurzen Einführung der theoretische Hintergrund vermittelt, um im Anschluss eine eigene praktische Anwendung und Durchführung zu gewährleisten. Zudem werden die Inhalte durch Videobeispiele und weiterführende Links verdeutlicht.